Vol.150 人間関係の悪化を回避するには？

人間関係の悪化を回避するには？～自我が人間関係の分離を生む～

今回は、新入社員研修でお伝えしている、人間関係の悪化を回避するノウハウをお伝えしようと思います。大事なことは、本当の自分ではない自我の声に気づくことです。

まずは、自我の定義ですが、哲学・心理学の分野の定義は専門家に任せるとして、個人的な解釈から紹介します。

自我とは、自分を守る生存本能であり、自己正当化が自動的に発動するものと考えています。自我の声は本当の自分とは異なるものであり、人間関係を分離に導くことがあります。登場頻度が高い自我の声は、「私は悪くない」という声です。

新入社員が職場に配属される場合を例に考えてみましょう。

【新入社員の心の中】
（先輩は忙しそうだから声をかけにくい）先輩に声をかけないことを本人が選択
（忙しそうにしている先輩が悪い）私は悪くないという自我が発動
（どうせ私は先輩から歓迎されていない）自己否定や孤独感が増幅
（もう先輩と話をするのはやめておこう）負のサイクルに陥る

自我に支配されると、解釈と現実の境があいまいになり、どんどん負の妄想が膨らみます。この負のサイクルに陥ると、新入社員は先輩との関係性が悪化して、最終的には退社やメンタル不全を生む可能性があります。このように、自我に支配されると、人間関係の分断が生まれます。

「私は悪くない」「どうせ」「もう」などの声が聞こえたら、それが自我の声だと気づけるかが大きなカギになります。自我の声が聞こえたら、それに気づき、保留して、終わりです。このようにして、自我が自分の思考を占拠するのを回避しましょう。

これは、どのような人間関係にでも生じます。
「私は悪くない」から、上司が悪い
「私は悪くない」から、部下が悪い
「私は悪くない」から、会社が悪い
「私は悪くない」から、パートナーが悪い
「私は悪くない」から、社会が悪い
など、自我は意識をしていないと、すぐに悪さを仕掛けてきます。

自我を放置し、自己正当化を強化すると、「相手が悪い」という解釈に基づいて、行動や思考をするので、結果として相手との分離が生じます。このような状況を放置し続けると、最終的には孤独になります。一人になります。

新しい職場で、孤独感を感じることが多くなったら、自我の声だと認識して、本当の自分はどのような行動を選択したいのか考えてみましょう。

4/20開催【夜の楽校】 賃上げ・初任給上げにどのように対応すべきか？

皆さんご承知の通り、物価高に対する対応や初任給の急激なアップが進んでいます。競争力があるベンチャー企業や体力のある大企業は、即時に賃上げ対応をしていますが、そこまで踏み切れずに、悩んでいる人事の方も多いのではないでしょうか。

・賃上げの水準を決めるためには、何を考慮すればよいのか？
・賃上げの原資の算出方法や、どこから原資を確保すればよいのか？
・賃上げに関して、他社はどう考え、どう対応しようとしているのか？
・初任給アップに対して、現状の賃金カーブをどう変えればいいのか？
・経営層をどう説得すればよいのか？
などのお悩みを抱えていると思います。

弊社から賃上げの動向などの情報を提供し、その後は皆さんが抱える悩みをテーマに対話形式で進めます。お互いに情報交換しながら、方向性を見いだせればと考えています。

▼【夜の楽校】 賃上げ・初任給上げにどのように対応すべきか？
　賃上げにお悩みの人事担当者と人事制度コンサルタントとの対話で考える
日時：2023/04/20（木）20:00～21:30（最大22:00）
申込：https://www.growthen.co.jp/seminar/20230420/

4/27開催【夜の楽校】企業におけるLGBT対応のポイント

一般社団法人日本LGBT協会代表理事の清水展人氏に、これから求められる「企業におけるLGBT対応のポイント」についてお話しいただきます。ご自身もLGBT当事者ということもあり、理屈・理論的な側面だけでなく、体験に根ざしたお話になるかと思います。

以下のような意識がある方はご参加ください。
・LGBTについて対応が必要だと考えているが、
　具体的に何をしたらいいのかわからない
・人事制度にLGBT対応を盛り込みたいが、
　具体的にどうしたらいいのかわからない
・上司や経営陣にLGBTについての理解を啓蒙したい
・LGBTの方々がイキイキと働きかける環境づくりに関心がある
・優秀なLGBTの方を採用していきたい
・LGBTの方への最低限の対応だけでなく、LGBTの方が活躍する会社を創りたい

▼【夜の楽校】 LGBTの当事者＆プロフェッショナルが語る
企業におけるLGBT対応のポイント
日時：2023/04/27（木）　20:00～21:30
申込：https://www.growthen.co.jp/seminar/20230427/